Vaver|Studio

กระเจี๊ยบแดง หรือกระเจี๊ยบเปรี้ยว กิ่งก้านมีสีม่วงแดง ใบมีสีเขียว ก้านใบสีแดง ขอบใบเว้าลึกเป็นหลัก กลีบดอกสีเหลืองอ่อนหรือสีชมพู ผลมีกลีบเลี้ยงสีแดง เนื้อหนา หุ้มโดยรอบ มีรสเปรี้ยว มีถิ่นกำเนิดอยู่แถบหมู่เกาะเวสต์อินดีส

น้ำผลไม้นั้นเป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากจากผู้คนทุกเพศ ทุกวัย เนื่องจากมีรสชาติที่กลมกล่อม ดื่มง่าย ไม่ขมเหมือนรับประทานผักสดอีกด้วย ด้วยเหตุนี้ จึงทำให้มีการผลิตน้ำผลไม้มาจำหน่ายจำนวนมากเลยทีเดียว มาในหลากหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบแก้ว ขวด กล่อง เป็นต้น ซึ่งช่วยอำนวยความสะดวกให้เราอย่างมากเลยทีเดียว แน่นอนว่าการซื้อน้ำผลไม้ในลักษณะนี้ไม่คุ้มค่านัก ควรซื้อเครื่องปั่นน้ำผลไม้ ไปปั่นผลไม้สดๆ ที่บ้านจะคุ้มค่าและได้ประโยชน์จากผักและผลไม้สดจริงมากกว่านั่นเอง

สูตรการทำเค้กมะพร้าว (Coconut Cake) วัตถุดิบที่ต้องเตรียม (สำหรับ 40 ชิ้น) แป้งเค้ก 200 กรัม ผงฟู 2 ช้อนชา นมผง 50 กรัม เนยสดชนิดเค็ม 175 กรัม น้ำตาลทรายขาว 175 กรัม เกลือป่น ½ ช้อนชา ไข่ไก่ (เบอร์ 3) 3 ฟอง มะพร้าวอบแห้ง 150 กรัม เหล้ามาลิบู (Malibu) หรือเหล้ารัม 2 ช้อนชา วิปปิ้งครีมชนิด dairy ตีให้ขึ้นฟู สำหรับทาหน้าเค้ก มะพร้าวอบแห้งสำหรับโรยหน้า

ส่วนผสม ถั่วลิสงคั่วบดหยาบ หรือปั่นด้วยเครื่องปั่น ½ ถ้วย น้ำพริกแกงเผ็ด ¼ ถ้วย กะทิ 2 ถ้วย น้ำตาลทราย ¼ ถ้วย และ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมะขามเปียก ¼ ถ้วย เกลือสมุทร 2 ช้อนชา พริกชี้ฟ้าสีแดงหั่นเส้นและใบผักชีสำหรับตกแต่ง

สูตรน้ำมะละกอผสมสับปะรด แครอทและน้ำส้มปั่น ประโยชน์ มะละกอเป็นยาระบายอ่อนๆ สับปะรดมีกากสูงและช่วยในการย่อย ป้องกันโรคไตอักเสบ ช่วยลดความดันโลหิตสูงและหลอดลมอักเสบ แครอทเป็นพืชที่มีสารอาหารหลายชนิดที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น มีวิตามินเอ และสารเบต้าแคโรทีนสูง ช่วยบำรุงสายตา แก้โรคตาฝ้าฟางได้ดี บำรุงผิวและเนื้อเยื่อต่างๆ ให้ทำงานได้ดี ช่วยยับยั้งความเสื่อมของอวัยวะสำคัญของร่างกาย ช่วยขับปัสสาวะ บำรุงเลือดให้ไหลเวียนสะดวกและช่วยขับของเสียออกนอกร่างกาย

วิธีการทำแป้งกรุบสำหรับใส่ในเต้าทึง

หนึ่งในเครื่องฮิตติดครัวไทย เครื่องปั่นเป็นอุปกรณ์ประหยัดแรงงานชั้นยอดช่วยคุณเนรมิตรอาหารได้หลากหลาย เครื่องทุนแรงของแม่บ้านแถมยังมีการแยกประเภทที่ใช้งานอีกด้วย เรื่องของสุขภาพคงเป็นสิ่งที่หลายท่านให้ความสนใจอย่างง่ายและใกล้ตัวเลย น้ำผลไม้และน้ำผักนั้นเต็มไปด้วยคุณค่าทางสารอาหาร พร้อมทั้งให้ความสดชื่น ดับกระหายได้เป็นอย่างดี เครื่องปั่นสมูทตี้และปั่นน้ำผักผลไม้ คืออุปกรณ์ที่จะช่วยให้การทำน้ำผลไม้และน้ำผักนั้นมีความง่ายดาย สะดวกและรวดเร็ว สามารถทำได้ง่าย ๆ ทานเองที่บ้าน ได้ดื่มน้ำผลไม้และน้ำผักที่สดและสะอาดอย่างแท้จริง ซึ่งในท้องตลาดมีเครื่องสกัดน้ำผลไม้วางจำหน่ายหลากหลายประเภท หลากหลายระดับราคาด้วยกัน ในบทความนี้ผมจะทำความรู้จักประเภทของเครื่องปั่นน้ำผลไม้ตามหลักการทำงานของเครื่อง เพื่อให้คุณเลือกซื้อตามความเหมาะสมกับการใช้งานของคุณมากที่สุด